De effecten van een postpartum leefstijlinterventie op de evolutie van gewicht en lichaamssamenstelling, eet- en beweeggewoonten, en mentaal welbevinden van vrouwen die een excessieve gewichtstoename hadden tijdens de zwangerschap: de INTER-ACT studie.

In Vlaanderen heeft één op de drie zwangere vrouwen een excessieve gestationele gewichtstoename. De helft van deze vrouwen raakt niet alle zwangerschapskilo’s meer kwijt, ook wel postpartum gewichtsretentie genoemd, wat tot overgewicht of obesitas kan leiden. Overgewicht en obesitas zijn determinanten voor het krijgen van onder meer hart- en vaatziekten, diabetes type 2, en kanker. Bovendien krijgt 42% van de vrouwen met een excessieve gestationele gewichtstoename minstens één van de vier belangrijkste zwangerschaps- en geboortegerelateerde complicaties tijdens een volgende zwangerschap: zwangerschap-geïnduceerde hypertensie, zwangerschapsdiabetes, keizersnede, of een hoog geboortegewicht van de baby. De INTER-ACT studie streeft naar een gezonde leefstijl en een gezond BMI bij vrouwen die een excessieve gewichtstoename hadden tijdens de zwangerschap. Dit wordt gedaan door te interveniëren tijdens de postpartum periode van de zwangerschap, welke tegelijkertijd de preconceptie periode vormt voor een toekomstige zwangerschap. Daarmee wordt er ook gestreefd naar een reductie in zwangerschaps- en geboortegerelateerde complicaties bij toekomstige zwangerschappen. INTER-ACT combineert face-to-face coaching met een mobiele app. In de face-to-face coaching wordt gebruik gemaakt van motiverende gespreksvoering en gedragsveranderingstechnieken met als doel een gezonde leefstijl aan te leren. De mobiele app is verbonden met een weegschaal en stappenteller en monitort zodoende gewicht en fysieke activiteit. Daarnaast monitort de app eetgedrag en mentaal welbevinden, en voorziet hij voortdurend in coaching door het sturen van positieve coachingsboodschappen naar de deelnemer. De effecten van de interventie zullen geëvalueerd worden in een gerandomiseerde gecontroleerde trial onder 1100 deelnemers. De interventiegroep (550 deelnemers) en controlegroep (550 deelnemers) worden vergeleken op evolutie van gewicht en lichaamssamenstelling, eetgedrag, voedingsinname, fysieke activiteit, en psychosociale factoren. De baseline meting vindt plaats op week 6 postpartum, de follow-up metingen vinden plaats op 6 maanden postpartum en daarna elke 6 maanden tot aan de volgende zwangerschap.