Steunpunt 2012 Sport: sport en gezondheid bij senioren in Vlaanderen.

a. Het nagaan van de lange termijn effecten van verschillende bewegingsprogrammas. b. Meten van het huidig fysiek activiteitsniveau van ouderen (70+) met bijzondere aandacht voor de meest zwakken (verblijvend in Woon- en verzorgingscentra/WZC). c. Ontwikkelen van nieuwe bewegingsprogrammas voor specifieke groepen van ouderen. Specifieke vragen: a. Binnen het eerste steunpunt (2002-2006) werd een grootschalige studie opgestart om de effecten van 2 interventies na te gaan (N=270, 60-70 jaar). De analyses beperkten zich echter tot korte termijn (1 jaar) effecten op sportparticipatie, fysieke activiteit, fysieke fitheid en psychologisch welbevinden. Er is weinig informatie over de effecten op langere termijn (5 jaren na de interventie) b. Er zijn grote verschillen naar fysieke activiteit binnen de bevolking, waarbij de oudste leeftijdsgroep het meeste risico heeft op inactiviteit. Drempels moeten geïdentificeerd worden om in de toekomst succesvolle bewegingsprogrammas op te starten. Het is belangrijk om specifieke programmas te ontwikkelen die aangepast zijn aan de noden van die specifieke groepen. Daartoe dient vooreerst een objectieve en subjectieve analyse gemaakt te worden van de fysieke activiteitspatronen. Fysieke activiteit moet beschreven worden in functie van leeftijd, fitheid en functionaliteit en de sociale omgeving. Op deze manier kunnen noden en drempels gespecificeerd worden. Ten tweede kunnen op basis daarvan specifieke aangepaste programmas ontwikkeld worden.

Trefwoorden:exercise intervention, institutionalized, elderly, older adults, Physical activity

Disciplines:Orthopedie, Humane bewegings- en sportwetenschappen, Revalidatiewetenschappen